Sách cổ học đông phương/Đông y/Sức khỏe con người

< Sách cổ học đông phương‎ | Đông y

Sức khỏe con người cũng rất quan trọng để có thể sống lâu. Vì vậy con người cần phải chăm sóc , đều dưởng , tập luyện để có sức khỏe lành mạnh không bệnh tật . Các yếu tố sức khỏe tốt

Dưởng sinh

Kéo dài tuổi thọ
Cải lão hoàn đồng

Võ công - Công phu

Khí công

Điều dưỡng hơi thở trong mọi hoạt động

Lấy từ “https://vi.wikibooks.org/w/index.php?title=Sách_cổ_học_đông_phương/Đông_y/Sức_khỏe_con_người&oldid=512195”